ヨガ+岩盤浴でダイエットがしたい!
2012年01月13日 03時08分
ヨガ+岩盤浴でダイエットがしたい!
今月からヨガと岩盤浴に通うことにしました!
食事制限(1日1350キロカロリーまで)と併せて5月までに5キロ痩せたいのです。
食事制限は1月頭から始めて、1ヶ月で1キロ落としました。(目標ペース)
さらに効率を上げたくて、今月からヨガと岩盤浴です!
ただ何も考えず行なうよりも、岩盤浴のあとにヨガを行なった方がいいとか、
もっとこうすれば痩せやすくなるなど、なんでもいいのでアドバイス頂けませんか?
特に、詳しい方や経験のある方、どうぞ宜しくお願い致します!
わたしは統合失調質人格障害です
2012年02月08日 22時54分
トピを開いてくださりありがとうございます。30代の真由と申します。
正社員でしたが身体を壊し4年ほど前に退職、現在も無職です。
ご相談というか、ご意見を伺いたくトピを立てさせていただきました。
タイトルのとおり、わたしは統合失調質人格障害です。
どういったものかを簡潔にお伝えするために、ウィキペディアの「診断」の項から引用させていただきます。
・情緒的な冷たさ、超然とした態度あるいは平板な感情
・積極的なものであれ消極的なものであれ、感情というものを他人に伝える能力が限定されている
・一貫して孤立した行動を好む
・親しい友人や恋人が(もしいたとしても)ほとんどおらず、そういった関係を望まない
・賞賛にも批判に対しても無関心にみえる
・喜びを感じられる活動が、もしあったとしても、少ししかない
・社会規範や慣習への無関心
・空想や内省への没入
・夫婦生活に興味を抱かなく、独身を貫く
・親、兄弟、親族とさえ、親しい関係を持とうとせず、関わりを持っても楽しいとは思はない
・人と会っても親しさを出さず、よそよそしい
概してこのような性格で、若い頃から家庭や子供を持つ自分というものを想像したこともありません。
友人関係に関しても感情的な必要性を感じられず、引っ越しをきっかけに連絡を絶ち現在は本当にひとりもいません。
親兄弟は既に亡く、離れて暮らしている母方のおばが部屋を借りる際の連絡先となってくださっているのみです。
このまま年を取り、ある日部屋で孤独死し、異臭を訝った隣の入居者が通報して発見……ということになるのかな、というのが将来の見通しです。そういった展望についてとくに希望も絶望もありません。
ご覧になった方が「ああ、そう」としかおっしゃりようがないと困惑しているさまが目に浮かぶようですが、同様の障害をお持ちの方、身近にいらした方、なにかご意見をいただけたらと思います。
ペットが死んでしまった場合の、遺体の引き取りをしてくれる民間の業者を教えて下さい。
2012年02月17日 01時00分
ペットが死んでしまった場合の、遺体の引き取りをしてくれる民間の業者を教えて下さい。
区にお願いすれば引き取ってくれるのですが、13~15時までしか対応できないというんです。
しがないサラリーマンの私はそんな時間に対応できません。
値段は1体2600円とお手頃なので区は魅力的なのですが、
なるべく安くて民間で引き取りしてくれる業者があるなら教えて頂きたいです。
ちなみにパワートラッシュなどの大手ゴミ回収業者は3件ほど問い合わせましたが、どこも無理でした。
ちなみに東京都渋谷区です。
宜しくお願いします。
昔は良かった?団塊の世代のビジネスマンを羨ましく感じます‥‥
2012年02月22日 20時48分
昔は良かった?団塊の世代のビジネスマンを羨ましく感じます‥‥
水商売のバイトをしていて40代以降よくおじ様とお話します。彼らに今努めている仕事の話をするとほとんどの人が「学生時代に企業からスカウトされた」「2社しか受けていないが両方とも内定がもらえた」など今の若者の世代にしては羨ましいことをいいますが、本当でしょうか。
私自身就職活動をしている身ですので彼らの当時の就職状況を聞くと羨ましいです。彼らが言うにはバブル期までの日本の就職状態は男女差別を除いたら天国だそうです。例えばサラリーマンのほとんどが終身雇用制で退職金も沢山もらえ、ボーナスも年に二回必ずちゃんと貰えたといいます。極めつけはバブル全盛期では企業を受ける人に対して食欲旺盛かで採用化を決めるということです。これはあるホテルで大量の豪華な料理を並べ、沢山食べた人を採用ということです。今考えると馬鹿げていますがこれは実際にあった話です。
就職活動でなかなか内定がもらえない私にしてみれば羨ましい限りです。自分で動かなくても企業のほうから就職のお誘いがあるから。今は少子化で日本の人口が減っているのに何故求人が増えていないのか不思議です。
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